Õpime koos

 "Truly successful people are not only those who possess greater knowledge, but are also the most adept at the process of learning."

Ma teen siin praegu ühte referaati ja loen õppimise kohta üht artiklit. Ja mul peaks tekkima paralleel organisatsiooniga, ja tekib ka, aga samuti tekkis paralleel psüühikahäirete osas. Vahet pole, mis kogemus on, vahet pole, mitu aastat see on. Kui ei kaardista õppekohti ega analüüsi neid, jääb kõik nii nagu oli ja on. Mul tekkis manikaalne episood. Miks ta mul tekkis? Ahhaa, sellepärast! Miks ma niimoodi tegin? Ahhaa, sest mul on see ja see käitumismuster (nt perfektsionism). Mis ma sellest õppisin? Teraapia vajadust. Teraapias käidud. Kasutan õpitut praktikas ka ja proovin seekord teisiti, et olla kasvõi natukene rohkem juhtrollis.

Ma ise olen sellisest perekonnast, kus on kogunenud generatsioonist generatsiooni väga mitte edasiviivaid käitumismustreid. Ja need tulid kõik minuga täiskasvanuikka kaasa. Mina jäin raskelt haigeks ka. Aga on võimalus kontrolli all kõike hoida selliselt, et neid mustreid lõhkuda. Mul on enamjaolt lõhutud, aga see, üle töötamine ja üle panemine veel kergelt kaasas. Ja see põhiline stressor minu häire puhul. Ma siin plaanin jaanuarist podcasti tegema hakata, siis jutustan sihukeste pooletunniste episoodidena pikalt ja laialt, kuidas mõjutab traumataust, kuidas mõjutavad ebasoodsad käitumismustrid, suhteid, iseenda ja teistega, häirega, jne jne jne.

Stay tuned

Karmen