Seeriast mania

 Ma korrastasin nüüd ära oma energia ressursi jagunemise erinevate tegevuste vahel. See tehtud ja kui kontrolli on, soovitan sama teha rahaasjadega. Mul oli järgmiseks kuuks bookitud rohkem, kui ma enda sissetulekust lubada saan. Reaalselt kõik, mis võimalik, ühte kuusse.

Kui kulude tulude tabelit tegema hakata, soovitan teha "tahan" ja "vajan" kulutused – nii õpetati mulle coachingus. See aitab ajule pisut seda ratsionaalset pauku anda, mida on vaja sellises seisundis.

Ega ma pikka juttu ei tahtnudki teha, lihtsalt oma tabelit näidata, mida ma muidu täidan hoogsalt. Hetkel täidan seda juba ette ka, et ennetada viiekordset üle võlli keeramist.

Töötasu

Töövõimetoetus

Lisasissetulek

Stipendium

Transport

Toit

Üür

Kommunaalid

Telefon

Tarbimislaenu tagasimakse

Ravimid

Majapidamiskulud

Toit

Trenn

Pahed (nikotiin)

Väljas söömine, meelelahutus

Iluteenused

Ilutooted

Muu

Kingitused

Koolitused, isiklik areng, raamatud, coaching

Riided "tahan"

Riided "vajan"

Majutus (üritused)

Aktiivne oled, siis saad igast dopamiini tekitavast asjast sellise elamuse, ega väga ei kontrolli, kas osta või mitte. See tabel natuke aitab fookust hoida sellel ajal ja nagu ütlesin, ajule ratsionaalset pauku anda. Mina teen kilplase kombel excelis, aga väga palju mobiilirakendusi on ka olemas, mis automatiseerivad.

Find the order in your disorder

Karmen